New Marina Life

 

移りゆくこと

ウェルネスライフを人生のテーマにと
2012年に始まった私の旅

今ここを大切にする事は
とても大切であると同時に

混沌と調和が繰り返される人生の旅で
「調和」が続いていくイメージがまだ持てなかったころ

ただ混沌とする日々を模索していると
調和は反対の遠い場所にあるような
そしてそれは瞬間しか味わえないような
そんな気がしていたのを思い出しています

30歳だった私は40代になり
この10年は特に
心も体も沢山の変化がありました。

そんな中でも変わらないのは
年齢を重ねるのがとてもワクワクすること。

有り難いことに、60、70、いやいや80代と
憧れる方々は身近にも沢山いらっしゃいます。

自分があと何年この人生を過ごせるのかは未知として
どこにベストを持っていきたいのか

そういう話になるときっとまた
「今を大切に」となりそうだけれど

結局のところ、それはきっといつかのそのときに
振り返ってはじめて分かる事なのかもしれないと
そう感じています。

良い意味で混沌を感じなくなった40代

諦めるとは全く違う
受容れるという実感を得られることは
小さな自信の積み重ねになっていくことに
気づいたからかもしれません。

大きなひとつの自信は一撃で壊れるけれど

小さな沢山の自信の積み重ねは
深さも厚みも違うようで
一撃を分散して吸収してくれるような笑
そんな強さを与えてくれます。

それこそが、
穏やかに続く調和の日々のイメージ

全てがパーフェクトでない事こそが
自分自身にとっての調和であることを
さらに強く感じる今日この頃です。

さて、前置きが随分長くなってしまいましたが
こんなテーマのワークショップを9/15に開催します。

身体の状態からみる自分
思考や日常生活からみる自分

何が起こるかはわかりませんが笑
ご縁を頂く皆さまとゆったりとご一緒できたら嬉しいです。

Kanaco

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otonomori ワークショップ
「混沌と調和〜日々の暮らしとからだの繋がり〜」

日時: 
9/15(日) 11:00-12:30

場所: 
三井アウトレットパーク横浜ベイサイド
ベイサイドラウンジ

参加費:
4000円

申込みはこちらから https://peatix.com/event/4088175/view

担当:
Kanaco

kanaco
otonomori主宰 

舞台に立つための身体づくりの経験から、
心の在り方を模索する中で
【Wellness】という概念に出会う。

生涯を通して豊かな日々を過ごすエッセンスを届けるため
身体と心を繋げる場づくりとして
2012年、otonomoriを立ち上げる。

wellness life をコンセプトに
横浜、みなとみらいを中心に、
プライベートレッスンやイベントを開催。

ヨガと日常を繋ぐヒントや
継続するサポートを取り入れたレッスンを行う。

イベント企画や運営を通して出会う人たちと
ウェルネスライフの普及を目指し活動中。

　

BAYSIDE YOGA
三井アウトレットパーク横浜ベイサイド内、くじらの大広場やベイサイドラウンジにてウェルネスイベントを開催中。