New Marina Life

デトックスフローヨガ
~季節の移り変わり、日本の四季を感じる~

前半　オーガニックヴェレダオイルを使った
セルフマッサージ(脚、首、肩)
後半　呼吸に合わせて動くフローヨガ

夏の終わり頃。
今年の夏はどんな夏でしたか？
この夏の思い出を作りたい方はまだ間に合います！

日本の四季。
「春夏秋冬」
最近の日本の夏は酷暑と言われて
梅雨が少なかったり…
なので日本の四季って当たり前で当たり前じゃないのかなと。感じつつあります。

そんな「当たり前で当たり前じゃないこと」を
丁寧に感じる時間にしたいと思っております。

今ある四季を楽しむ心のスペースを作ること

普段浅い呼吸なのを
今ヨガをすることで深い呼吸を味わえること
ヨガできる健康な心、身体があること
広い空とベイサイドの景色を楽しみながら
ヨガをしてリフレッシュしませんか？
皆さんのご参加、心よりお待ちしております。
川﨑園華

【日時】
9月8日（日）
11:00-13:00 / 120分

【場所】
三井アウトレットパーク横浜ベイサイド
Cブロック３F ベイサイドラウンジ
※会場は風通しの良い屋内になります。

【参加費】
4000円
※ヨガマットレンタル / 300円
（数に限りがありますので先着順となります。）

【参加方法】
要予約

https://peatix.com/event/4073790/view

・『チケットを申し込む』 よりお進みください。
・定員になり次第受付終了となります

【参加条件】
・健康で当日37、5度以上の発熱、倦怠感などの症状が無い方

【持ち物 】
ヨガマット、水分、タオル、動きやすい服装

【講師 プロフィール】

川﨑園華　(Sonoka Kawasaki)

幼少の頃から12年、新体操を経験しました。
競争する世界にいて人と比べて苦しむ癖がついてました。 自信もなく摂食障害を経験。
7年ほどもがき苦しみ、家族や周りの支えもあり克服しました。

摂食障害の経験を力に変えて人の役に立ちたい、
心身の健康の大切さを伝えていきたい思いで
ヨガ講師として横浜を中心にヨガイベントや
ヨガスタジオにて幅広く活動しています。
過去の自分を愛し
今の自分の選択を認め
これからの自分にワクワクできますように。
日常にヨガのある暮らしを。
自分らしく生きるためのヨガを一緒にしましょう。

保有資格
RYT200 日本ヨーガ瞑想協会認定講師
骨ナビインストラクター
経絡ヨガ
UTLシニアヨガ
骨格診断アナリスト
パーソナルカラーアナリスト

BAYSIDE YOGA
三井アウトレットパーク横浜ベイサイド内、くじらの大広場やベイサイドラウンジにてウェルネスイベントを開催中。